Korzyści ze spożywania oliwy z oliwek
user
Sposób użycia:
6 najskuteczniejszych diet odchudzających
Dieta jabłkowa. 5 razy dziennie 300 g dojrzałych, surowych lub pieczonych jabłek, łącznie 1,5 kg. Przy współistniejącej patologii układu krążenia lub chorobie nerek można dodać 50–100 g cukru. Przy przewlekłym…
Zagrożenia związane ze spożywaniem białego makaronu i ryżu
Niewłaściwe odżywianie jest przyczyną co piątego przypadku raka. Osoby z cukrzycą mają ośmiokrotnie wyższe ryzyko zachorowania na raka. Osoby z tej grupy powinny unikać białego cukru, białej soli, białego ryżu,…